Yoga in der Schwangerschaft, Rückbildung
Ich heisse Salome und unterrichte Schwangerschaftsyoga und Mama Baby Yoga / Rückbildung.
Vor über 10 Jahren besuchte ich meine erste Yogastunde. Dieses Unbekannte und tief heilende Erfahrung veränderten mein Leben. Mein Herz führte mich immer wieder auf Reisen, vor allem nach Indien und Asien. Fasziniert vom kraftvollen und herzorientierten Anusara Yoga absolvierte ich 2012 auf Bali meine erste Lehrerausbildung bei Bridget Woods Kramer, Ananda Leone und Carlos Pomeda.
Yoga ist mein Lebensweg, ist Glück, ist das Bewusstsein zu wachsen und sich jeden Tag aufs neue als Schülerin, als Lehrerin und Mutter einzulassen.
Das Glück Mutter zu sein, inspirierte mich, eine Fortbildung in Schwnangerschafts-und Rückbildungsyoga zu absolvieren. Als Dipl. Pflegefachfrau auch in der Wochenbettbetreuung, TCM-Therapeutin, meine Ausbildung zur schamanischen Energiemedizin (Inka-Medizinrad) und zur Kursleiterin der mentalen Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing zeichnet mein Yogaunterricht für Schwangere und nach der Geburt durch dieses ganzheitliches Fundament aus. Diese verschiedenen Elemente werden miteinander verbunden und auf ein tiefes Erfahren des Körpers, Geistes und des Selbst angerichtet. So kann eine kraftvolle Verbindung zwischen Mutter und Kind entstehen.