WORKSHOPS & EVENTS

Online über Zoom | An deinem Wunschtermin | mit Luisa

Möchtest du deine Yogakenntnisse vertiefen?
Hast du schon seit längerem Fragen zu Haltungen, Ausrichtung und Anatomie?
Möchtest du mit Yoga starten und einen fundierten Einblick erhalten?
Dann melde dich bei uns für ein Einzelcoaching.



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HOME OFFICE SPECIAL

Align Yoga - Vier Stunden für deinen Rücken

Samstags, 6. / 13. / 20. / 27. Februar 2021 | 11:15 - 12:30 | mit Gastlehrerin Anna Dahinden aus Berlin

Beweglichkeit und Ausrichtung des Rumpfs

Diese Klasse richtet sich an Menschen, welche die Lebendigkeit und Bewegungsvielfalt des Rumpfes wieder-entdecken wollen.



YOGA BEI KINDERWUNSCH

6 Wochen Online Live-Calls via Zoom

Ab Mittwoch, 3. März | mit Salome - online

Individuell, einfühlsam und von Herzen.

Eine magische Reise zu dir Selbst, entspannt zum Wunschkind mit Yoga und einem Willkommensritual.



YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT

4 Wochen Kurs für Bewegung und Entspannung

Ab Donnerstag, 4. März 2021 | 18:00 - 19:00 | mit Salome

Durch tiefe Entspannung, lernst du dich mit deinem Kind zu verbinden und lernst Vertrauen in dich Selbst.
Eine wunderbare Gelegenheit Zeit und Raum für dich und dein Baby zu schaffen, Selbstvertrauen und Kraft zu schöpfen und voller Sicherheit die Geburt geschehen zu lassen.



RÜCKBILDUNGSYOGA
5 Wochen Kurs

Ab Dienstag, 30.März 2021 | 16:15 - 17:20 | mit Salome

Als frischgebackene Mutter ist jeder Moment des Innehaltens, zur Ruhe kommen, zu entspannen und Kraft zu schöpfen ein Geschenk. Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die Wahrnehmung des Beckenbodens und die sanfte Stärkung der Bauch und Rumpfmuskulatur.



SCHWANGERSCHAFTSYOGA

5 Woche Kurs, Yoga und Hypnobirthing

Ab Donnerstag, 8. April 2021 | 18:00 - 19:00 | mit Salome

Möchtest du dich mit Schwangerschaftsyoga und HypnoBirthing noch etwas mehr auf die Geburt vorbereiten?
Möchtest du Techniken wie zum Beispiel Selbsthypnose erlernen und üben, die dich während der Geburt optimal unterstützen?
Oft fehlen diese Teile im normalen Schwangerschaftsyogakurs oder sie kommen zu kurz.



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YOGA WEEKEND
Mit Yoga und TCM durch den Frühling

Donnerstag, 13. - Sonntag, 16. Mai 2021 | mit Martina und Luisa

Frühlings Yoga Weekend mit Martina und Luisa

Lasse die dunkle Jahreszeit hinter dir und begrüsse die Sonne mit neuer Energie. Nutze ein paar Tage für dich um dich in dieser Übergangsphase vom langen Winter zum heissen Sommer zu sammeln und zu erden. Das aufsteigende Yang des Frühlings bringt unseren Körper und Geist in Bewegung und lässt neue Ideen und Gedanken wachsen.



YOGA & NATURE RETREAT

Zeit der Erhoung im Wallis

Sonntag, 25. - Samstag, 31. Juli 2021 | mit Anika und Luisa

Gönn‘ dir deine Auszeit zwischen Bergen, Weinreben & Wäldern.
Komm‘ mit raus in die Natur, nähre deinen Körper mit tiefenentpannender Yogapraxis und lass deinen Gaumen vom Savoir Vivre des französchischen Wallis verwöhnen.


KONTAKT

Meyo House Yoga Basel

Lindenberg 8

Im 2. Stock

4058 Basel

 

078 303 3322

info@meyohouse.com

 

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ANFAHRT STUDIO

ÖV:

bis Wettsteinplatz, Tram Nr 2,

Bus Nr 31, 34 

bis Rheingasse mit Tram Nr 6, 8, 14, 17, Bus Nr 34

 

Parkmöglichkeiten:

Im Parkhaus Rebgasse

 

Den Innenhof durchqueren und beim Haus Nr 8 reingehen, 2. Stock rechts.