WORKSHOPS
Bei schönem Wetter draussen Yoga praktizieren und mit der Natur verbinden.
04. und 11. August
Mit Anika
jeweils 11-12:15h
im Solitude Pärkli im Kleinbasel | auf Spendenbasis
bei schlechtem Wetter im Meyo House
Bring a friend for free - im August
Gültig vom 01. - 31. August 2018
Zu Zweit macht Yoga gleich doppelt soviel Spass!
Hast du eine Freundin, einen Nachbar die/der noch nie bei uns im Meyo House war? Dann profitiere im August von unserem Sommer Special Angebot! Kommt zu Zweit und bezahlt nur einmal. Wir freuen uns auf euren Besuch und tolle Stunden im Studio.
Hast du Lust auf Entspannung und Bewegung in der Schwangerschaft?
Ab Donnerstag 09. August | 18-19h | 160 CHF |mit Salome
Yoga ist eine sanfte Unterstützung für deine Geburtsvorbereitung.
Ist dir ein regelmässiger Ausgleich zum stressigen Alltag ist wichtig, um gesund und widerstandsfähig zu bleiben. Doch ist es nicht immer leicht Entspannungseinheiten im Alltag zu integrieren.
Auch in der Schwangerschaft ist Entspannung ein Werkzeug für eine angenehme Geburt, Schmerzen zu verringern und eine positive Einstellung zur Geburt zu etablieren. Dieser Kurs soll es dir möglich
machen diesen Ausgleich zu finden. Erfahre hier mehr!
MENTALER GEBURTSVORBEREITUNGSKURS MIT HYPNOBIRTHING
Kompaktkurs für Teilnehmerinnen vom Yogakurs für Schwangere mit einer Geburtsbegleitung.
18. & 19. August | 13:30-16:30h & 10-13h| 260 CHF für dich und deine Geburtsbegleitung |mit Salome
Im mentalen Geburtsvorbereitungskurs mit Hypnobirthing für Paare und Frauen lernst Du…
…das Vertrauen in Deinen Körper und Deinen Atem zu stärken. Du entdeckst seine Geheimnisse, indem Du erfährst, wie der weibliche Körper funktioniert und wie Du während der Geburt leicht mit ihm
zusammenarbeiten kannst. Erfahre mehr hier!
WORKSHOP | BEGINNER
YOGA
Starte in die zweite Jahreshälfte mit Yoga und lerne alle wichtigen Grundlagen des Yoga.
16. September| 14:00 - 16:00 | im Meyo House mit Luisa
40*/50 CHF (*reduziert)
Bist du Yoga Neuling oder kennst du jemanden der/die schon immer Mal mit Yoga beginnen
wollte? Dann ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt! In diesem Workshop lernst du die Basics, das Wichtigste über Asanas, Pranayama und erhälst Einblicke in die
Yogaphilosophie. Erfahre mehr hier!
WORKSHOP | QI YOGA
HERBST
Tauche ein in die Welt des Qi Yogas. Yoga kombiniert mit dem Wissen der traditionellen chinesischen Medizin.
Oktober| 14:00 - 16:00 | im Meyo House mit Luisa
40*/50 CHF (*reduziert)
Qi Yoga Workshop zum Element Erde im Herbst. Weitere Infos folgen bald.