WORKSHOPS

yoga vinyasa hatha studio basel food essen rezept blog gesund anfänger pilates meditation basel workshop wanderung move life tee kunst bewegung japan blue gipsy caravan handmade switzerland schweiz decken furoshiki tücher tischtuch augenkissen accessoires

ADVENTS-CHALLENGE

Vinyasa Morgen Yoga im Dezember

jeweils Montag und Freitag ab 26. November | 07:00-08:00 mit Stefanie

Finde zu deiner Morgen-Yogapraxis und starte achtsam in deinen Tag.

Auch in der kalten und dunklen Jahreszeit locken wir euch aus dem Bett und auf die Matte. Sich am Morgen Zeit für sich zu nehmen, bevor die Sonne aufgeht und die Welt erwacht, hat etwas sehr Ruhiges und Schönes in sich. Die Stimmung lässt einem Raum um langsam zu erwachen und seinen Weg in den neuen Tag zu finden. 

Erfahre hier mehr.



yoga vinyasa hatha studio basel food essen rezept blog gesund anfänger pilates meditation basel workshop wanderung move life tee kunst bewegung japan blue gipsy caravan handmade switzerland schweiz decken furoshiki tücher tischtuch augenkissen accessoires

Ab Samstag 01. Dezember | 14:00 - 15:15 |mit Stefanie

Um den Stress in der vorweihnachtlichen Zeit etwas zu entkommen und die Adventwochen besinnlicher zu gestalten, finden an den Adventwochenenden zusätzliche Vinyasa Klassen mit Stefanie statt. Mit unterschiedlichem Fokus zu jeder Stunde werden Körper und Geist durch kraftvolle Asanas gestärkt und miteinander verbunden. Erfahre hier mehr.



yoga vinyasa hatha studio basel food essen rezept blog gesund anfänger pilates meditation basel workshop wanderung move life tee kunst bewegung japan blue gipsy caravan handmade switzerland schweiz decken furoshiki tücher tischtuch augenkissen accessoires

XMAS VINYASA & YIN YOGA SPECIAL

Wärmende und entspannende Yogastunde, würziger Chai und
homemade Guzzelis.

Sonntag 02. Dezember | 13:00 - 15:00 | mit Luisa 

Xmas Special in der Winterzeit. Eintauchen und Abschalten.
Während der meist hektischen Weihnachts- und Winterzeit nehmen wir uns einen Moment für uns persönlich. Durch Asanas und Pranayama richten wir die Aufmerksamkeit nach Innen. Gönnen uns Erholung und Ruhe - Zeit um neue Energie zu tanken, unsere Ressourcen aufzuladen für das kommende, neue Jahr. Erfahre hier mehr!



yoga vinyasa hatha studio basel food essen rezept blog gesund anfänger pilates meditation basel workshop wanderung move life tee kunst bewegung japan blue gipsy caravan handmade switzerland schweiz decken furoshiki tücher tischtuch augenkissen accessoires

Samstag 15. Dezember | 14:30 - 17:30 | mit Aurelia Heitz (Gastlehrerin) 

A shamanic journey and the magic of meditation

I will share the beauty of meditation, explore different approaches and teach you a powerful shamanic technique that changed my outlook about meditation.
We will ask the questions, what meditation can be for our sense of being and why do we often think it has to be done a certain way? Lets break up some old habits and ideas by sharing experiences and insights. Find out more.



yoga vinyasa hatha studio basel food essen rezept blog gesund anfänger pilates meditation basel workshop wanderung move life tee kunst bewegung japan blue gipsy caravan handmade switzerland schweiz decken furoshiki tücher tischtuch augenkissen accessoires

Freitag 28. Dezember | 11:00 - 13:00 | mit Simone

Wir lassen das Jahr hinter uns

In diesem Workshop nutzen wir die Energie des Jahreswechsels und üben loszulassen und zu verabschieden, was vergangen ist. Mit Asanas, Pranayamas und Meditation schaffen wir innere Verbundenheit und kreieren eine Haltung der Dankbarkeit und Wertschätzung für alles, was uns in diesem Jahr zu dem oder der hat werden lassen, die wir heute sind. Erfahre hier mehr.



yoga vinyasa hatha studio basel food essen rezept blog gesund anfänger pilates meditation basel workshop wanderung move life tee kunst bewegung japan blue gipsy caravan handmade switzerland schweiz decken furoshiki tücher tischtuch augenkissen accessoires

Freitag 04. Januar| 11:00 - 13:00 | mit Anika

Selfcare is healthcare

Alle Jahre wieder! Während der letzten Wochen des alten Jahres lauern plötzlich vermehrt Ideen in uns, wie wir uns in den nächsten 12 Monaten verbessern wollen. Diese guten Vorsätze halten dann meist bis zum 31. Dezember, doch leider treten sie am 01. Januar einfach nicht von alleine ein... Im Workshop zeige ich dir Techniken aus dem Yoga, Ayurveda, sowie der Naturheilkunde. Diese helfen dir deine Vorsätze zu formulieren und Stück für Stück in dein Leben zu integrieren. Seien es Ziele oder Visionen, wir gehen es an! Erfahre hier mehr.


KONTAKT

Meyo House Yoga Basel

Lindenberg 8

Im 2. Stock

4058 Basel

 

078 303 3322

info@meyohouse.com

 

Besuche uns auf facebook und Instagram

ANFAHRT STUDIO

ÖV:

bis Wettsteinplatz, Tram Nr 2,

Bus Nr 31, 34 

bis Rheingasse mit Tram Nr 6, 8, 14, 17, Bus Nr 34

 

Parkmöglichkeiten:

Im Parkhaus Rebgasse

 

Den Innenhof durchqueren und beim Haus Nr 8 reingehen, 2. Stock rechts.