WORKSHOPS & EVENTS

Online über Zoom oder im Meyo House | An deinem Wunschtermin | mit Luisa

Möchtest du deine Yogakenntnisse vertiefen?
Hast du schon seit längerem Fragen zu Haltungen, Ausrichtung und Anatomie?
Möchtest du mit Yoga starten und einen fundierten Einblick erhalten?
Dann melde dich bei uns für ein Einzelcoaching.



YOGA NIDRA AM SONNTAG

Tiefenentspannung

Sonntag, 29. November | 17:00 - 18:00 | mit Anika -  Online

Erlerne die Kunst des Yogi Schlafes
... und finde vollkommene emotionale, geistige & körperliche
Entspannung.
Yoga Nidra bedeutet yogischer Schlaf und wird als eine Erfahrung
des bewussten Schlafes definiert. Eine systematische Methode zur Tiefenentspannung.



WINTER WORKSHOP

Mit Yoga & TCM den Winter begrüssen

Sonntag, 6. Dezember | 14:00 - 16:30 | mit Luisa - Online

Der Winter ist die Jahreszeit wo wir zur Ruhe kommen und unsere Energien aufladen. Geben wir uns der Jahreszeit hin, können wir unsere Kraft optimal nutzen und gestärkt in das neue Jahr starten.

Dich erwartet eine wärmendes Vinyasa Yoga und eine nährende Yin Yoga Praxis, ausserdem spannende Inputs und Tips aus der chinesischen Medizin.



YOGA NIDRA AM SONNTAG

Tiefenentspannung

Sonntag, 27. Dezember | 17:00 - 18:00 | mit Anika

Erlerne die Kunst des Yogi Schlafes
... und finde vollkommene emotionale, geistige & körperliche
Entspannung.
Yoga Nidra bedeutet yogischer Schlaf und wird als eine Erfahrung
des bewussten Schlafes definiert. Eine systematische Methode zur Tiefenentspannung.



Donnerstag, ab 07.01. | 10:15 - 11:15 | mit Salome

Mama Baby Yoga ist ein wunderbarer und sanfter Rückbildungskurs für „frischgebackene“ Mütter. Es ist eine ganzheitliche Möglichkeit, das Mutter- und Frausein bewusst zu erleben. Der Weg des Yoga bietet dir alle Chancen des inneren Wachstums, die du jetzt in dieser Phase der Veränderung gebrauchen kannst.



VORSATZ & NACHSATZ

Setze deine Intention für das kommende Jahr, mit Yoga & Ayurveda

Sonntag, 10. Januar 2021 | 14:00 - 17:00 | mit Anika

Ob gesunde Ernährung, das Vorhaben mehr Sport zu treiben oder den Job zu wechseln... Der Kreativität sind in Sachen gute Vorsätze keine Grenzen gesetzt, jedoch passiert es schnell, dass sich nach kurzer Zeit alle Vorhaben in Luft aufgelöst haben.



FINDE DEIN YOGA -

ONLINE SPECIAL

Drei Wochen - Loslassen, Zulassen, Einlassen

Montag, 11.01.21 - Sonntag, 31.01.2021 | 07:00 - 08:00 | mit Anika, Martina & Luisa

Drei-Wochen Kurs mit einer Reise durch das Loslassen, das Zulassen hin zum Einlassen. Nutze den Schwung vom neuen Jahr um das Alte hinter dir zu lassen und dich deinem Yoga hinzugeben.

Durch den Kurs wirst du Sicherheit gewinnen, in den Haltungen Vertrauen schaffen und deinem Yoga Freiheit geben.



MENTALES SCHWANGERSCHAFTSYOGA PLUS

Yoga, Hypnobirthing, Geburtsvorbereitung

Ab Donnerstag, 14. Januar | 18:00 - 19:00 | mit Salome

Möchtest du dich mit Schwangerschaftsyoga und HypnoBirthing noch etwas mehr auf die Geburt vorbereiten?…
Möchtest du Techniken wie zum Beispiel Selbsthypnose erlernen und üben, die dich während der Geburt optimal unterstützen?
Oft fehlen diese Teile im normalen Schwangerschaftsyogakurs oder sie kommen zu kurz.



WORKSHOP | YOGA NIDRA

Tiefenentspannung

Sonntag, 31. Januar| 15:00 - 18:00 | mit Anika

Erlerne die Kunst des Yogi Schlafes
... und finde vollkommene emotionale, geistige & körperliche
Entspannung.
Yoga Nidra bedeutet yogischer Schlaf und wird als eine Erfahrung
des bewussten Schlafes definiert. Eine systematische Methode zur Tiefenentspannung.


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Meyo House Yoga Basel

Lindenberg 8

Im 2. Stock

4058 Basel

 

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ANFAHRT STUDIO

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bis Wettsteinplatz, Tram Nr 2,

Bus Nr 31, 34 

bis Rheingasse mit Tram Nr 6, 8, 14, 17, Bus Nr 34

 

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Im Parkhaus Rebgasse

 

Den Innenhof durchqueren und beim Haus Nr 8 reingehen, 2. Stock rechts.