Möchtest du ein paar Tage raus aus der sommerlich heissen Stadt und mit Yoga, leckerem Essen und Spaziergängen Energie tanken? Dann haben wir genau das Richtige für dich.
Gönn‘ dir deine Auszeit in den Bergen.
Sonntag, 6. - Freitag 11. August 2023
Hotel Balance, Wallis, mit Anika
Meyo Praxis
Die Chinesische Medizin bietet ein breites Feld an Behandlungsmethoden. Es können diverse Themen, wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden oder PMS mit Akupunktur und Tuina Massage angegangen werden. Unterstützt wird die Behandlung mit Wärme (Moxa) oder bewegenden Techniken (Schröpfen).
5-Elemente Yoga (Hatha)
Donnerstags, 08:00 - 09:00 - mit Eli
Morning Practice
Mit Bewegung, Atmung und Meditation aktivieren wir Energie im Körper und Klarheit im Geist. Das Ziel der Morning Practice ist aktiviert sowie energetisch, emotional und mental ausgeglichen in den Tag zu starten.
ÜBER UNS
Im Meyo House erwartet dich ein abwechslungsreiches Angebot. Neben klassischen Yogastunden kannst du auch tiefer in die Yogaphilosophie eintauchen oder beim Pilates deine innere Stärke steigern. Lerne das Meyo House Team kennen und finde deine Lieblingsstunde.
Das Yoga Studio Meyo House liegt im Herzen des Klein-Basels und bietet einen wunderschönen Ausblick auf die umliegenden Dächer der Altstadt.
Von Hatha, Vinyasa und Yin Yoga bis zu Pilates kannst du bei uns ganz in die Welt der Bewegung eintauchen.
Unser qualifiziertes Team begleitet dich durch aktivierende, ausgleichende und entspannende Stunden. Erhole dich in der herrlichen Atmosphäre
oder besuche einen unserer vertiefenden Workshops. Unterrichtet wird in kleinen Gruppen, um ideal auf jede Person einzugehen.
Wir freuen uns auf deinen Besuch!