Sonntag, 29.11.20 | 17:00 - 18:00 | mit Anika - Online
Erlerne die Kunst des Yogi Schlafes
... und finde vollkommene emotionale, geistige & körperliche Entspannung.
Yoga Nidra bedeutet yogischer Schlaf und wird als eine Erfahrung des bewussten Schlafes definiert. Eine systematische Methode zur Tiefenentspannung. Ich führe dich durch eine sanfte Asanapraxis
und in das Erlebnis vollkommener emotionaler, geistiger und körperlicher Entspannung.
Preis:
CHF 22 / 17 reduziert
Abos gültig
Teilnahme
Die Stunde wird live über Zoom übertragen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Anmeldung
Teilnahme online über Zoom: Melde dich an und erhalte den Link zur Klasse 15 Minuten vor Beginn per Mail.
Wir freuen uns auf dich!