YOGA NIDRA AM SONNTAG

Tiefenentspannung

Sonntag, 27. Dezember | 16:00 - 17:00 | mit Anika online über Zoom

Erlerne die Kunst des Yogi Schlafes

... und finde vollkommene emotionale, geistige & körperliche Entspannung.

Yoga Nidra bedeutet yogischer Schlaf und wird als eine Erfahrung des bewussten Schlafes definiert. Eine systematische Methode zur Tiefenentspannung. Ich führe dich durch eine sanfte Asanapraxis und in das Erlebnis vollkommener emotionaler, geistiger und körperlicher Entspannung.

Preis

CHF 22 / 17 reduziert

Abos gültig

Anmeldung

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