KLANG & MEDITATION

Für Mamis und Schwangere

Ein mal pro Monat: Dienstag 05. Februar | 17:45-19:00 | mit Salome

Die Schwangerschaft ist eine sehr prägende Zeit für dich und dein Baby. Während dieser Zeit bist du sehr eng verbunden mit deinem Kind. Es ist eine sensible Enwicklungsphase, in der eine Familie entstehen oder wachsen darf. Eine Klangmeditation ab der der 14 Schwangerschaftswoche und nach der Geburt ab 8 Wochenhilft dir, loszulassen und abzuschalten. Der Klang und Schwingungsreiz löst unterschiedlichste Resonanzphänomene auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene aus.

 

Die angesammelten Verspannungen und Blockaden vom Alltagsstress können sich lösen. So kannst du dich in den Momenten der Entspannung auf das neue Leben einstimmen. Im Einklang sein, mit dir und dem heranwachsenden Baby. Du musst nichts tun ( nichts üben, aktiv gestalten oder wissen), einfach nur geniessen. Ca. 40 min lauscht du den harmonischen Klängen. Neben den Klangschalen kommen noch andere beruhigende Klänge zum Einsatz wie Klangspiel, Indianerflöte und Klangspiel. Zu Beginn werden leichte Yogaübungen und Atemübungen machen.

 

Danach haben wir Zeit uns Austauschen.

 

Daten: Ein mal pro Monat.

Aktueller Termin: Dienstag 05.2.

 

Kosten: 20 CHF

 

Kursleitung: Salome Sonderegger ist
zertifizierte Kursleiterin für Yoga in der Schwangerschaft und Rückbildung. Dipl.Yogalehrerin (RYT 200), Dipl. TCM-Therapeutin.

Langjährige Erfahrung als dipl. Pflegefachfrau in der Wochenbettbegleitung.

Mutter einer Tochter.

Kursleiterin für mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing.
Dipl. Tuina Therapeutin für Baby Massage.
Weiterbildung in der Energiemedizin aus den Anden.

Weitere Informationen und Anmeldung bitte an Salome Sonderegger info@salomea.ch / www.salomea.ch

 

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Oder schreib uns ein Mail: info@meyohouse.com

 

Wir freuen uns auf dich!

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