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Align Yoga - Vier Stunden für deinen Oberkörper

Samstags, 6. / 13. / 20. / 27. Februar 2021 | 11:15 - 12:30 | mit Gastlehrerin Anna Dahinden aus Berlin

Beweglichkeit und Ausrichtung des Rumpfs
Diese Klasse richtet sich an Menschen, welche die Lebendigkeit und Bewegungsvielfalt des Rumpfes wieder-entdecken wollen. So soll diese Yogastunde einen Kontrast zum gegenwärtigen Sitzen vor dem Computer bilden. Wir werden uns strecken, runden, wieder-ausrichten, bewegen und loslassen. Und so auch das Sitzen anders erfahren.
Anfänger*innen sind herzlich willkommen. Gerne können per Mail (annadahindenjosefina@gmail.com) auch körperliche Beschwerden

mitgeteilt werden, sodass ich darauf eingehen kann.

 

Über Anna

Mein Name ist Anna. Ich bin in der Schweiz aufgewachsen, habe in Basel Kulturanthropologie studiert und lebe zur Zeit grösstenteils in Berlin, wo ich gerade die mehrjährige Iyengar Yoga Grundausbildung abschliesse. Neben Yoga übe ich verschiedene Bewegungen vom zeitgenössischen Tanz und vom Kalarippayattu - eine indische martial art. Mein Stil ist somit neben Iyengar Yoga von verschiedenen Bewegungsweisen inspiriert, um im Verbinden verschiedener Methoden den Körper und das Menschsein tiefer zu verstehen. 
Das Meyo House ist für mich noch ein unbekannter Ort - ich freue mich, sobald das Reisen leichter wird, offline diesen Ort zu besuchen, von welchem ich bisher nur Schönes gehört hab. 

Daten
Samstags, 6. / 13. / 20. / 27. Februar 2021
11:15 - 12:30
Online via Zoom

 

Preis

CHF 27 / 22 (reduziert)

Abos gültig

 

Anmeldung

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KONTAKT

Meyo House Yoga Basel

Lindenberg 8

Im 2. Stock

4058 Basel

 

078 303 3322

info@meyohouse.com

 

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ANFAHRT STUDIO

ÖV:

bis Wettsteinplatz, Tram Nr 2,

Bus Nr 31, 34 

bis Rheingasse mit Tram Nr 6, 8, 14, 17, Bus Nr 34

 

Parkmöglichkeiten:

Im Parkhaus Rebgasse

 

Den Innenhof durchqueren und beim Haus Nr 8 reingehen, 2. Stock rechts.