ANITA

Über mich

Mein Name ist Anita Abegglen. Yoga begleitet mich seit vielen Jahren und ist zu einem festen Bestandteil in meinem Leben geworden. Yoga war für mich vor allem ein Ausgleich zum Arbeitsalltag, bis ich den Punkt erreichte, an dem ich eine vertiefte Auseinandersetzung damit suchte. So habe ich mich für ein Yoga Teacher Training bei Briohny Smyth und Dice Iida-Klein auf Koh Samui, Thailand entschieden. An diesem inspirierenden Ort habe ich mich selbst besser kennen und verstehen gelernt und mir Wissen über die Asanas, die Anatomie und die Philosophie des Yoga angeeignet.


Meine Stunden

Dieses Verständnis über meine eigene Praxis und Yoga im Allgemeinen möchte ich in meinen Stunden weitergeben. Dabei achte ich darauf, dass die verschiedenen Komponenten des Vinyasa Yoga zueinanderfinden. Yoga hilft in der Gegenwart zu bleiben, den Moment auszukosten und Ruhe in der Bewegung zu finden. Es lehrt uns unsere Grenzen anzuerkennen und eröffnet uns gleichzeitig immer wieder neue Möglichkeiten.


KONTAKT

Meyo House Yoga Basel

Lindenberg 8

Im 2. Stock

4058 Basel

 

078 303 3322

info@meyohouse.com

 

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ANFAHRT STUDIO

ÖV:

bis Wettsteinplatz, Tram Nr 2,

Bus Nr 31, 34 

bis Rheingasse mit Tram Nr 6, 8, 14, 17, Bus Nr 34

 

Parkmöglichkeiten:

Im Parkhaus Rebgasse

 

Den Innenhof durchqueren und beim Haus Nr 8 reingehen, 2. Stock rechts.